Iniciaste sesión como:
filler@godaddy.com
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Aplica para personas que desean aprender a estar centrados y con capacidad para percibir sin juicios y manejar sus emociones desde la consciencia. Podrás pensar con claridad e identificar las preocupa
Este programa es ideal para que logres vivir desde la consciencia, sin estrés y gestpensamientos negativos en tu mente.
"Esa sensación de tranquilidad que tuve en las sesiones la estoy llevando a mi día a día y siento que puedo fluir más ciertas cosas".
"Antes estaba frustrado y vivía en automático, hacía las cosas por hacerlas y ahora soy alegre, siento que hago todo más fluido, me ha acercado a mis familiares, las cosas en el trabajo las manejo diferente, aprendí a darle más manejo a las cosas.".
FOCUS es el entrenamiento personalizado que puedes tomar si quieres experimentar lo que es vivir en el aquí y ahora.
Aquí te voy a compartir cómo funciona nuestra mente y cómo puedes entrenarla para que los pensamientos y emociones dejen de manejar tu estado de ánimo, dejes de sabotear tu voluntad y sepas que sí puedes sentirte como lo deseas.
Reduce y previene el estrés laboral y el síndrome de burnout a través de la práctica de la atención plena. Todo mediante sesiones de autoconocimiento mental y emocional para aprender a gestionarnos interiormente y sentir bienestar.
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